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Fit & Healthy real

Optimale Ernährung

Das ist das Thema von heute und viele Menschen beginnen umzudenken. Man weiß heute, daß es wichtig ist jede einzelne Zelle im Körper optimal zu versorgen.

Sicherlich ist auch die Info bekannt, unser Körper ist bei guter Versorgung fähig locker 120 Jahre alt zu werden, bei bester Gesundheit und geistiger Fitness.

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Wie wäre es, wenn es gute Informationen und Produkte gäbe, mit denen man genau dieses Ziel erreichen kann? Ohne das man dabei arm wird, die Produkte nach höchsten Produktionsstandarts, höchster Reinheit und permanenter Kontrolle und Weiterentwicklung produziert werden und es dann auch noch ein Genuss ist diese zu trinken.

Würde das nicht generell interessant sein?

Natürlich kann man sich ausgeglichen ernähren. Die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) selbst sagt, man sollte 5x am Tag eine Portion Obst und Gemüse essen. Schön! Wer schafft das? Ist das wirklich ausreichend?

Ja, die DGE sagt auch, wir sollen maximal 225mg Vitamin C zu uns nehmen, im Rest von Europa gibt es nicht mal Obergrenzen. Ähnlich sieht es auch mit anderen Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen aus, ja nicht zu viel, man könnte ja gesund werden oder bleiben…

Die andere Seite ist, daß nachweislich die Menge dieser Stoffe in dem industriell angebauten Obst und Gemüse deutlich abgenommen hat.
Wir sind also dazu „verdammt“ einen Weg zu suchen um unsere tägliche Nahrung mit  den fehlenden Dingen zu ergänzen, die nicht mehr in der „normalen“ Nahrung enthalten sind. Wir müssen täglich unseren 70-80 Billionen Zellen alles zur Verfügung stellen, was diese wirklich benötigen, auch wenn wir weniger essen.

Nach über 15 Jahren in meiner Praxis kann ich heute sagen, das ALLE Symptome und Krankheiten mit einem Vitalstoffmangel beginnen und zwar Jahre bis Jahrzehnte bevor sich ein Symptom zeigt. Unser Körper ist so genial, daß er bei Schwierigkeiten so viele Regulationsmöglichkeiten hat und erfindet, damit das ganze System irgendwie noch funktioniert. Irgendwann ist damit aber Schluss und es beginnen die ersten Zipperlein und Energielöcher.

Wenn all diese Informationen interessant sind und Sie sich hier angesprochen fühlen, dann sollten wir reden!!

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